Фабрика клонов находится в Индии.!?

Была помнится такая интеллектуальная игра: найди 10 отличий. Предлагаю вам в нее поиграть. :)

Ошо был талантливым бизнесменом некоего религиозно-духовного индийского культа. Хорошо зарабатывал, потом умер. "Свято место пусто не бывает", и теперь его место занимает Садхгуру. Биография «как под копирку», с небольшими отличиями. 

Ошо, Садхгуру — похожи даже внешне (лицо, одежда). На какой фабрике клонов их всех выпускают? Трудно сказать, но локализация в Индии... :)

Collapse )

Школьные годы "чудесные"...

Ненавижу 1 сентября. Школу, как систему образования, вспоминаю с содроганием: эти дурацкие линейки и "торжества" в актовом зале, субботники и мытье полов в классах вместо уборщицы, тараканов в школьной столовке, политинформация и прыжки через козла на физкультуре, первую учительницу-психопатку, которая обзывалась и била детей. 

Единственный полезный навык я получила на уроках домоводства. Ну, и таблица умножения пригодилась, а также умение читать и писать. :)

А учиться (познавать мир и обучаться чему-то новому) в принципе люблю и делаю это регулярно.

А вам что вспоминается?


Самовиктимблейминг

Про виктимблейминг не слышал наверно только ленивый. Его сутью является обвинение жертвы несчастного случая, насилия или преступления в том, что с ней это произошло. Перекладывание ответственности за совершенное с абьюзера на жертву.

Причины такого общественного стереотипа (а он существует даже в профессиональной среде психологов, сотрудников правоохранительных органов) могут заключаться:

1) В наличии у осуждающих людей веры в справедливый мир, где каждый получает только то, что заслужил. Это пример когнитивного искажения (ошибочного умозаключения).

Если с человеком что-то случается, значит человек сам это спровоцировал или заслужил. "Просто так ничего не бывает" и "Кирпич на голову не падает просто так", или "Ты это сам притянул" - говорят такие люди.

2) Никто из осуждающих не хочет даже на секунду представить себя в роли жертвы. Это неприятно и страшно. В крайнем случае можно себя представить, но  в более сильной роли: насильника, абьюзера. Люди всегда хотят присоединиться, примкнуть к сильному, а не слабому. Ага, закон первобытной стаи. :)

Что уж говорить про жертву, у которой могут быть те же установки на веру в справедливый мир и желание примкнуть к сильному (вдруг пожалеет и защитит?). А это значит, что человек будет сам себя обвинять. Отсюда и возникает "самовиктимблейминг" - как ложная вера в справедливость, плюс привычка примыкать к сильному, а не занимать свою сторону, защищать себя.

Collapse )

Проколи булавкой шарик, чтобы он не улетел! (с)

Так говорит одна моя знакомая поэтесса...

Речь, однако, пойдет не о поэзии, а о психологии. Точнее, о сепарации с мамой - главным объектом в жизни каждого человека. А поэтическая фраза - метафора, которая наглядно показывает трудности, которые могут сопровождать этот непростой процесс.

Почему сепарация (отделение) бывает непростой и болезненной для повзрослевшего ребенка и его мамы?

Основная причина трудностей при сепарации ребенка от мамы - это не удовлетворение матерью базовых потребностей ребенка в любви, принятии, заботе и т.д.. То есть у ребенка была некачественная мама.

Эта неудовлетворенность заставляет взрослого уже человека оставаться рядом с матерью (физически или эмоционально) в надежде получить наконец мамино одобрение и любовь.

Даже если человек уже не общается с матерью (физическая дистанция или смерть матери, или преждевременная сепарация из-за жестокого обращения матери), он продолжает искать её в других людях в надежде получить то, что не получено.

Эта ситуация является основой различного рода аддикций, любовной и эмоциональной зависимости, зависимости от чужого мнения и одобрения.

Бывают ситуации, когда сама мать препятствует сепарации. Например, контролирующая (властная) или гиперопекающая (тревожная) мать.

Такая мать тоже является "некачественной". За счет сына или дочери она решает свои психологические или даже материальные проблемы (некоторые матери отбирают у взрослых детей зарплату, заставляют содержать себя).

Collapse )

"Тебе что, заняться нечем?" Или как вычислить абьюзера...

Абьюзер - человек, проявляющий эмоциональное, моральное, интеллектуальное, физическое, сексуальное, пищевое, экономическое насилие.

Как вычислить абьюзера не вовлекаясь с ним в длительные дружеские, любовные или семейные отношения, ведь абьюзер не всегда громко кричит, дерется, кидает на деньги и т.д. в первую встречу?

Вычислить можно по вопросам в ваш адрес, или комментариям на ваш рассказ о своей жизни, о том как вы проводите время, о ваших вкусах и желаниях.

В каждом таком вопросе будет заключаться завуалировано или явно критика или обесценивание.

Например: Молодой человек пишет своей девушке "как дела? что делаешь?". Девушка отвечает, что слушает лекции по психологии. Парень выдает такой вопрос-комментарий: "Зачем тебе это? Тебе что, заняться нечем?".

Первый вопрос "Зачем тебе это?" - более-менее в границах и на него можно ответить. Ответить с целью пояснить собеседнику сферу своих интересов, к которым он может, кстати, присоединиться. Появится повод для дружбы.

Второй вопрос "Тебе заняться нечем?" - нарушение личных границ и откровенное хамство. На хамство вы должны обязательно отреагировать ("ты мне хамишь", "не разговаривай со мной в таком тоне", "адресуй этот вопрос себе" и т.п.) и прекратить общение (дистанцироваться).

Ха́мство (по имени сына Ноя - Хама) - выражается в грубом, наглом способе общения. Цель хама - демонстрация своего превосходства, более высокого социального статуса, уверенности в своей безнаказанности.

Collapse )

Дети-должники... Как получаются?

Данное словосочетание - оксюморон. Наверно такая чудовищная путаница получилась из-за применения к отношениям родителей и детей юридических норм товарно-денежных отношений.
Что я имею в виду, сейчас поясню.

По закону родители обязаны поить, кормить, воспитывать и т.д. своих чад по достижению ими возраста совершеннолетия, а в случае получения детьми высшего образования - этот срок оказывается на 5 лет дольше.

Далее, дети должны жить самостоятельно и ничем родителям не обязаны до того момента, когда родитель теряет трудоспособность или умирает.

Детей могут обязать платить родителям "алименты" в случае, если родители обеспечили им получение высшего образования, причем на дневном факультете (к вечерникам и заочникам это не относится).
Также правовые нормы предусматривают переход к детям наследства родителей, и их долгов.

Вот тут, возможно, "собака и зарыта". Вот только в этих двух случаях у детей есть перед родителями долг. И, если долг не оплачивается, то закономерно возникает у ребенка чувство вины.

Однако, в жизни есть масса примеров, когда чувство долга и вины возникает у детей по отношению к родителям "на ровном месте". Высшее образование не получали за родительский счет, в наследство не вступали, а чувство долга или вины есть. Причем огромное, размером с дом...

Collapse )

Заниженная "мамооценка" и что с этим делать?

У многих людей, которые обращаются к психологу есть расстройство самооценки (комплекс представлений о себе) - её занижение, что приводит к неуверенности, нерешительности, социофобии.

Бывает ещё расстройство самооценки в сторону её завышения, что выражается в самоуверенности, высокомерии, некритичности. (Такие люди, как правило, не попадают в кабинет психолога, поэтому рассматривать их не будем.)

Повезло тем, у кого адекватная самооценка (когда человек себя оценивает как достаточно хорошего). От наличия адекватной самооценки очень многое зависит: здоровье, личное счастье, реализованность в профессии, деньги наконец!

Самооценка дает нам понять чего мы заслуживает в жизни, чего достойны. На что имеем право и на что нет.

На основе самооценки формируется и самоуважение (как со мной можно и как нельзя обращаться).

Кем и когда формируется самооценка? Почему мы оцениваем себя так, а не иначе?

Самооценка формируется у человека в детском возрасте (где-то до 5 лет) его родителями. Поскольку ребенок не может сам себя оценивать, это делают взрослые 2 путями:

1) словесного внушения, описания какой ребенок есть: плохой/хороший, красивый/уродливый, аккуратный/засранец, медлительный/непоседа и т.п.

2) фактического отношения через заботу, внимание к потребностям, уважение, или наоборот, пренебрежение, неприязнь, жестокое обращение.

Collapse )

Кто определяет ход игры?

«Я сказал: вы — боги, и сыны Всевышнего — все вы» (Пс. 81: 6)

Что подразумевается под этой фразой из Священного Писания? Думаю это про то, что мы создаем реальность, миры и т.п., все, что нас окружает. 

Чем больше игроков приходит, тем больше игра на планете Земля. Идет расширение. Под каждого игрока выделяется "ресурс". То есть люди и являются ресурсом.

А ход игры определяем мы — люди, человеки. Вернее, наши желания. А личностные качества «игроков» придают общей игре уникальность и неповторимость. :)


Для тех, у кого было травматичное детство: выход есть!

"Токсичные родители" (1989) психотерапевта Сьюзан Форвард закончила читать.

С трудом далось чтение: много тяжелых моментов, которые сложно понять, принять, "переварить".

В книге описываются случаи эмоционального, физического и сексуального насилия над детьми.

Основные выводы, которые я для себя сделала как практикующий психолог:

1. Прощение не является "целительной силой" для такого рода ситуаций.

2. Чтобы преодолеть психологическую травму насилия, выраженную в том числе и в "стокгольмском синдроме" (когда жертва любит и оправдывает насильника), пациенту необходима конфронтация с насильником. ("бросить вызов богам")

Конфронтацию можно проводить как очно, встретившись с родителями, так и заочно (в письменном виде).

Суть конфронтации заключается в описании родителю своих чувств, эмоций и физических состояний в период причинения травмы и, самое главное, в передаче ответственности за её причинение.

Ответственность за насилие лежит на насильнике, а не на жертве.

Гендер родителя при этом не имеет значения...


Контроль сознания через насилие (кинотренинг)

"Круг силы" (оригинальное название "Промывание мозгов").
Весьма любопытный фильм (без рейтинга) о влиянии психического и физического насилия на сознание человека. 

Страна: Мексика, 1981, реж.(амер.) Бобби Рот.

Сюжет: Группа мужчин и женщин для повышения квалификации приезжает на тренинг личностного роста в одну загадочную корпорацию. Перед началом все пишут заявления о согласии на любые методы, которые будут к ним применяться. Пройдя публичные унижения, побои, лишение пищи и отдыха, круговую поруку, участники (по мнению лидеров секты) должны были превратиться в настоящих лидеров.

Фильм заставляет задуматься…

Collapse )